Пусто Оформить
+7 (495) 669-44-46 ВДНХ пн-пт 10-21 сб-вс 10-19
Всего найдено: 7

Купить предтренировочные комплексы

Blackstone Labs Angel Dust
Blackstone Labs Dust Extreme
Blackstone Labs Hype
Gold Standard PRE-Workout (Optimum Nutrition)
Guarana 2000 мг (Maxler)
Horse Power X (Ultimate Nutrition)
No-Xplode 2.0 (BSN)
No-Xplode 2.0 (BSN)

1130 грамм

0

3 190 р.

Купить
Показано с 1 по 7 из 7 (всего 1 страниц)
Предтренировочный комплекс (предтренировочник)
Предтренировочные комплексы помогают сделать тренировку более продуктивной, эти комплексы используются в спорте для усиления энергетического потенциала организма перед занятиями. Предтренировочные комплексы увеличивают силу, фокусировку, выносливость, внимание и общее состояние. Предтренировочники также способствуют более быстрому восстановлению после тренировки за счет смесей аминокислот или восстановителей, что сказывается в целом на результатах и мышечном росте.
 
Состав предтренировочных комплексов
Креатин. Комплексы с креатином обычно называют креатин с транспортной системой. Креатин дает мышцам топливо и является основой 99% предтренировочных систем. 
BCAA аминокислоты (лейцин, изолейцин и валин) – мышцы человека состоят на 35% из BCAA-аминокислот и во время тренировки их запас истощается. Их добавляют для подпитки мышц во время занятий, снижения боли после нее, к тому же эти они подавляют катаболизм и помогают росту сухой массы.
Аргинин (л-аргинин) - повышает пампинг – усиливает кровоток, расширяет копиляры и улучшает питание мышц.
Минералы и витамины – входят в состав предтренировочных комплексов для восполнения запасов, которые быстро истощаются под влиянием физических нагрузок.
Кофеин – улучшает работоспособность, помогает пробуждению, снижает чувство усталости во время тренировки. Входит во все предтренировочные комплексы.
Таурин - улучшает энергетические процессы, нормализует функции клеточных мембран, улучшению процессы обмена, нейтрализует свободные радикалы, восстанавливает.
Бета-аланин – восстановитель и антиоксидант.
 
Безопасность предтренировочных комплексов
Предтренировочный комплекс (она же предтренировочник) содержит в составе креатин и стимуляторы энергии типа кофеина, теобромина, таурина и пр. Такая комбинация не рекомендуется людям с повышенным давлением, с проблемами сердца и тем, кто занимается в поздние часы, что может привести к проблемам со сном.
 
Как принимать
Предтренировочный комплекс принимается в дни тренировки на пустой желудок непосредственно перед занятиями за 30-40 минут. Если это порошковая смесь, разведите ее в 250мл воды или сока. В дни отдыха принимать такой комплекс нет смысла, за исключением систем с моногидратом, типа SuperPump MAX от Gaspari Nutrition, Trac Extreme-NO от MHP.
 
Что в итоге?
Предтренировочный комплекс состоит сразу из многих компонентов, которые раньше выносились в отдельную категорию добавок, такие как BCAA-аминокислоты, креатин, аргинин, углеводы и пр. Предтренировчный комплекс позволяет провести тренировку продуктивней, улучшить результаты, улучшить качество занятий и ускорить восстановление. Предтренировочные комплексы это класс добавок, где определяется, на что способная компания-производитель спортивного питания. По таким добавкам можно судить о глубине развития бренда, о его современности и инновационности. В предтренировочных комплексах значение играет не состав, а технологии производителя и идеальные пропорции ингредиентов.
 
Лучший предтренировочный комплекс от BSN NO-Xplode 2.0 
Лучший предтренировочный комплекс от USPlabs Jack3d
Лучший предтренировочный комплекс Hemo Rage от Nutrex.